Einzelberatung

Nichts verändert sich, ohne den ersten Schritt zu tun.

Möchten Sie etwas in Ihrem Leben verändern, wissen aber nicht wie? Beschäftigt und belastet Sie ein Thema stark und Sie haben keine Lösung in Aussicht? Es gibt Situationen, in denen man mit dem eigenen Thema so verstrickt ist, dass der nötige Abstand fehlt und man sich nur noch im Kreis dreht. Hier bringe ich verschiedene Sichtweisen und Methoden ein, damit Sie den Schritt nach vorne gehen können und wieder in Ihre Selbstbestimmung kommen.

• Kenne ich meine eigenen Bedürfnisse?
• Drehe ich mich im Kreis?
• Habe ich Angst auf der Strecke zu bleiben?
• ,,Wer bin ich?’’
• Was tue ich für mich selbst? (Hobbys, Sport, persönliche Weiterentwicklung)
• Ausgelaugt, antriebslos
• Intensive Lebenssituation: Lebensumstände haben sich stark geändert
• Schlafprobleme – nicht abschalten können, loslassen
• Überforderung in gewissen Situationen – im Beruf, privat
• Versagensängste – im Beruf, privat
• Selbstbewusstsein, Selbstwert, Selbstbild – Zweifel
• Dazugehören (privat, beruflich) – fühle ich mich ausgeschlossen?
• Verlassen werden – wie gehe ich damit um?
• Motivationsprobleme – Ablenkungsmanöver